Мигана ^{Муаллифи мақолаҳо}

муаллиф:

Мигана

Нашр аз ҷониби:

2 Мақолаҳо

Мақолаҳои муаллиф

• Чӣ тавр дар як моҳ 10 кг гум кардан мумкин аст
  Роҳҳои аз даст додани вазн то 10 кило дар як моҳ: парҳез ва парҳез, парҳез, машқ ва машқ.
  17 Май 2022
• Парҳез барои диабет
  Мақсади парҳези диабети қанд назорат кардани сатҳи глюкоза ва нигоҳ доштани он дар сатҳи оптималии мувофиқи меъёрҳои маъмулӣ мебошад. Хусусиятҳои ғизои парҳезӣ, рӯйхати хӯрокҳои иҷозатдодашуда ва манъшуда, ширинкунандаҳо, менюи ҳарҳафтаина, инчунин дорухатҳоро баррасӣ кунед.
  13 Апрел 2022