Самира ^{Муаллифи мақолаҳо}

муаллиф:

Самира

Нашр аз ҷониби:

2 Мақолаҳо

Мақолаҳои муаллиф

• Дар хона чӣ гуна бояд 7 кгро аз даст диҳад
  Чӣ тавр дар як ҳафта 7 кг гум кардан мумкин аст. Як барномаи ҳарфи машқҳои ҷисмонӣ. Аз даст додани вазн барои кӯдакон. Парҳез барои зиёнҳои вазн дар як ҳафта аз ҷониби 7 кг. Асосҳои ғизои дуруст. Меню барои ҳар рӯз.
  12 сентябр 2025
• Парҳези кефир - барои 3 ва 7 рӯз
  Парҳези кефир мӯъҷизот мекунад. Дар се рӯз шумо 3 кг вазн мекунед. Вариантҳои парҳез дар баррасии мо - мусбӣ, муқобил ва зиддиятҳо.
  7 Апрел 2022