Бибисоро ^{Муаллифи мақолаҳо}

муаллиф:

Бибисоро

Нашр аз ҷониби:

2 Мақолаҳо

Мақолаҳои муаллиф

• Чӣ гуна дар муддати кӯтоҳ вазни худро гум кардан мумкин аст: роҳҳои самараноки зуд гум кардани вазн
  Минбаъд дар мақола дар бораи роҳҳои осон кардани вазн хонед. Чӣ гуна бояд дар як ҳафта 10 кг кам шавад ва бе саломатӣ барои саломатии бадан.
  3 Апрел 2021
• 12 машқҳои беҳтарин барои аз даст додани шикам ва паҳлӯҳо
  Гирифтани чанд инчҳои охирини шикам аз ҳама мушкилтарин чиз аст. Аммо шумо дарвоқеъ мехоҳед, ки рақами тонӣ бидуни ҷониб бошад. Дар мақола беҳтарин машқҳо дар хона ва ё толори варзишӣ оварда шудааст. Хӯроки асосии он аст, ки онҳоро мунтазам иҷро кунед!
  3 Апрел 2021